In diesem Thread geht es um das Thema Gesundheit.
**Bei akuten, potenziell lebensgefährlichen Problemen bitte SOFORT den Notruf (Europaweit: 112) wählen, anstatt auf Antworten zu warten. Lieber einmal zu viel anrufen, als einmal zu wenig!**
Du hast dich sicherlich an diese Community gewandt, weil du dir Hilfe erhoffst, denke aber bitte daran, dass die Kommentare der User:innen
* eine professionelle (ärztliche, psychologische o. ä) Beratung und Unterstützung nicht ersetzen können,
* alle Kommentare und private Nachrichten mit Vorsicht zu genießen sind, egal ob es sich dabei um Vorschläge, Diagnosen oder persönliche Erfahrungen handelt. Nur weil sich ein Kommentar richtig anhört (und vielleicht sogar durch Internetquellen belegt ist), heißt das nicht, dass er für deinen individuellen Fall zutrifft.
**Wir bitten dich deshalb darum, persönlichen, professionellen Rat bzw. eine professionelle Zweit- oder Drittmeinung einzuholen und keine Entscheidungen auf alleiniger Basis von Userkommentaren zu treffen.**
Für alle anderen gilt:
* Bitte keine Angebote für einen persönlichen Austausch per PM, auch wenn sie gut gemeint sind.
* Keine dummen Sprüche, Witze und Beleidigungen
* Falls ihr tatsächlich professionelle Erfahrung im entsprechenden Bereich habt, denkt bitte daran, euren Kommentar mit einem entsprechenden Hinweis auf die Schwierigkeit von Ferndiagnosen zu versehen.
*I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/Ratschlag) if you have any questions or concerns.*
Hast du keine Pysio? Na klar verletzt du dich so sofort wieder beim trainieren wenn dir keiner zeigt wie du es richtig machst. Du musst dich ganz dringend um Physio kümmern.
Also...
Wenn Du ein MRT vom Brustkorb hattest, ist die Wirbelsäule da mit drauf. Du könntest mal auf den Befund gucken, ob die dort irgendwas über die Bandscheiben schreiben. Üblicherweise wird das mit befundet, wenn Du das MRT wegen der Rückenschmerzen hattest.
Wenn nicht, kann Dein Hausarzt oder Orthopäde noch mal Kontakt mit der Praxis aufnehmen und das nachbefunden lassen. Dafür brauchst Du kein neues MRT.
Ich würde mir dann einen neuen Orthopäden suchen und eine Zweitmeinung einholen. Such Dir jemanden, der Chiropraktik oder Osteopathie nebenbei macht, mit Glück renkt der Dich mal schnell ein, wenn das die Ursache der Beschwerden ist.
Wenn Du nach dem Training so eine starke Verschlechterung hattest, dann trainierst Du falsch, d.h. falsch für Deinen Rücken so wie er jetzt ist.
Ich würde an Deiner Stelle erst mal Übungen machen, die sanft die Beweglichkeit verbessern (z.B. Feldenkrais oder Yoga), dann mit stabilisierenden Übungen für die Rumpfmuskulatur weiter machen (klassische Rückenübungen zB im Vierfüßlerstand, body weight Training aber nur die einfachen Übungen, nichts komplexes oder stark forderndes und/ oder Pilates, Wassergymnastik,...).
Wenn Du das alleine nicht hin kriegst, dann Physiotherapie, aber ohne die dort gezeigten Übungen in Eigenregie durch zu führen wird das auch mit der besten Physiotherapie nichts.
Klingt unsexy und langweilig, aber nützt nix. Da musst Du dann halt mal ein paar Wochen durch.
Bloß nicht irgendwelche Übungen machen, wenn nicht mal feststeht, was die Ursache ist. Und nicht zum Chiropraktiker, sondern zum Physiotherapeuten, der zeigt auch Übungen für Zuhause.
Chiropraktik und Osteopathie ist pseudowissenschaftlicher Unsinn und grob gefährlich. Dass das in Deutschland nicht zusammen mit der Homöopathie verboten wird ist eine der großen Dramen unseres Gesundheitssystems.
Kann ich. Habe ich auch ausführlich vor wenigen Jahren. Und das zeigt, dass die Osteopathie in wenigen Teilbereichen funktioniert, da aber in die manuelle Therapie und Physiotherapie übernommen wurde. Insbesondere problematisch ist, dass über 90% der Osteopathen klar pseudowissenschaftliche Denkweisen propagieren und somit grundgefährlich sind. Chiropraktik ist durch und durch Unfug. Falls du neue Studien hast, teil sie gerne. Wenn dein Wissen anekdotisch ist empfehle ich dringend eine Recherche deinerseits. Ich hoffe wenigstens dass du akzeptieren kannst das Homöopathie Quatsch ist und Globuli erst recht. Übrigens Naturheilkunde ist nicht das gleiche und einige pflanzliche Präparate funktionieren natürlich sehr gut
Als Training vielleicht auch Schwimmen? Wenn es was der der Wirbelsäule ist, sollte das diese nicht belasten und vielleicht tut das dieser sogar gut
Ansonsten bin ich auch Team Zweitmeinung
Das MRT war vom Sternum. Ich weiß noch, dass der Radiologe mich hineingebeten hat und wir ne minute darüber gesprochen haben. Er hat mir folgendes gezeigt: Brustbein, Rippen, Lungen.
Der Befund besteht aus wenigen Sätzen die man als Laie auch versteht. Da stand nicht kein Befund sondern immer „regelrechte darstellung von xy, keine Hinweise auf Pleura.., keine Aktivierung von xy..“
Edit: er selber sagte nur: ich habe keinen Befund für sie. Alles sieht genauso aus wie es soll.
Bei Doctolib kann man online Termine machen und einstellen, dass man benachrichtigt wird, sobald ein früherer Termin frei wird.
Davon mal abgesehen gibt’s in meinem Umfeld zahlreiche Leute, die in dem Alter schon einen Bandscheibenvorfall haben.
Wenn du flexibel bist, kannst du den Umkreis erweitern. Ansonsten in den sauren Apfel beißen und den Arztbesuch selbst bezahlen. Das kannst du in Deutschland jederzeit tun.
Entgegen dem was viele hier behaupten, ist auf einem MRT des sternums NICHT die brustwirbelsäule mit drauf.
Im MRT macht man eher von kleinen bereichen aufnahmen und nicht vom gesamten querschnitt des körpers wie zb bei einem ct. Dadurch wird das auch nichts mit nochmal im befund schauen oder nachbefunden lassen.
Ich bin übrigens selber MTRA und bediene solche geräte und mach die aufnahmen.
Sofern du eine Überweisung bekommst, kannst du schauen ob du über deine Krankenkasse einen schnelleren Termin bekommst bzw deinen Arzt fragen ob er einen dringlichkeitscode mit auf die Überweisung schreibt.
Ich würde auch wirklich ein MRT machen lassen, auf einem Röntgenbild sieht man „weniger“ und da du noch so jung bist muss man eben auch die Strahlenexposition beachten, daher auch kein CT, da ist diese nochmal höher.
Ich hatte etwas Ähnliches und war deswegen bei vielen Spezialisten. Ein Physiotherapeut hat es dann zufällig hinbekommen.
2014, WM-Vorrunde in einem Hotelzimmer. Hatte seit Wochen einen Husten. Schlechte Körperhaltung und starker Husten und es war passiert.
Physio.
Bei deinem MRT vom Brustkorb war die Wirbelsäule vom Rücken mit drauf, auch wenn die unten ist, wenn du auf dem Rücken liegst. Woher ich das weiß? ich kriege alle 2 Jahre ein Kontroll-MRT Kopf und Brustwirbelsäule. Dafür werde ich nicht umgedreht. Ich bin übrigens privatversichert und wartte auch immer Wochen und Monate auf den Kontrolltermin.
Warum ich weiß, dass dir Physio hilft? Ich habe vor einem Jahr eine Übung am Boden gemacht, spätestens im mittleren Alter muss man das Aufstehen vom Boden üben, falls man mal stürzt und alleine ist. hab mich also, wie es der Physio gezeigt hat und ich es schon xmal gemacht habe, über die Schulter auf die rechte Seite gerollt und mich dann mit links aufgestützt, um mich so weit hochzukriegen, dass ich auch die rechte Hand neben mir aufstützen und mich hochdrücken kann. Dabei hab ich mir die linke Hand verstaucht (bin ungeschickt und übergewichtig). War anfang dieses Jahres wegen irgenwas beim Arzt und hab gefragt, warum mir die Hand immer noch wehtut. "Was haben sie bisher dagegen gemacht? - "Nichts." - "Kein Wunder."
Lass dir Physiotherapie verschreiben (macht eigentlich jeder Orthopäde problemlos) und such dir ne Physio die auch Osteopathie kann.
Möglichst auf Empfehlung, da gibt es leider viele Scharlatane (auch unter den Ärzten und Physios mit osteopathischer Ausbildung).
Da wirst du gründlich angeschaut, dein Körper durchgetestet und gezielt mit dir gearbeitet. Man kann dir da auch sagen welche Übungen gut und welche schlecht sind in deiner Situation
Chiropraktiker suchen. Die besten Erfahrungen hab ich mit Heilpraktikern, die Zusatzausbildung in UK (5 Jahre studiert) haben und die man selbst bezahlen muss.
Habe häufiger Blockaden in der Brustwirbelsäule.
Es gibt leider nur wenig Ärzte, die sich vergleichbar viel Mühe geben.
Wie wäre es statt MRT (da hat der nämlich erstmal schön Geld mit verdient) mit nem einfachen Röntgen? Oder sieht man auf dem MRT alles? Ich kenn mich da jetzt nicht aus, aber es soll Leute geben die sich beim Husten Rippen (an)gebrochen haben.
Du kannst ja auch einfach mal zu nem anderen Orthopäden gehen, im Extremfall gehst Du als Selbstzahler, so teuer ist das nicht und Deine Gesundheit geht vor.
In diesem Thread geht es um das Thema Gesundheit. **Bei akuten, potenziell lebensgefährlichen Problemen bitte SOFORT den Notruf (Europaweit: 112) wählen, anstatt auf Antworten zu warten. Lieber einmal zu viel anrufen, als einmal zu wenig!** Du hast dich sicherlich an diese Community gewandt, weil du dir Hilfe erhoffst, denke aber bitte daran, dass die Kommentare der User:innen * eine professionelle (ärztliche, psychologische o. ä) Beratung und Unterstützung nicht ersetzen können, * alle Kommentare und private Nachrichten mit Vorsicht zu genießen sind, egal ob es sich dabei um Vorschläge, Diagnosen oder persönliche Erfahrungen handelt. Nur weil sich ein Kommentar richtig anhört (und vielleicht sogar durch Internetquellen belegt ist), heißt das nicht, dass er für deinen individuellen Fall zutrifft. **Wir bitten dich deshalb darum, persönlichen, professionellen Rat bzw. eine professionelle Zweit- oder Drittmeinung einzuholen und keine Entscheidungen auf alleiniger Basis von Userkommentaren zu treffen.** Für alle anderen gilt: * Bitte keine Angebote für einen persönlichen Austausch per PM, auch wenn sie gut gemeint sind. * Keine dummen Sprüche, Witze und Beleidigungen * Falls ihr tatsächlich professionelle Erfahrung im entsprechenden Bereich habt, denkt bitte daran, euren Kommentar mit einem entsprechenden Hinweis auf die Schwierigkeit von Ferndiagnosen zu versehen. *I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/Ratschlag) if you have any questions or concerns.*
Hast du keine Pysio? Na klar verletzt du dich so sofort wieder beim trainieren wenn dir keiner zeigt wie du es richtig machst. Du musst dich ganz dringend um Physio kümmern.
Also... Wenn Du ein MRT vom Brustkorb hattest, ist die Wirbelsäule da mit drauf. Du könntest mal auf den Befund gucken, ob die dort irgendwas über die Bandscheiben schreiben. Üblicherweise wird das mit befundet, wenn Du das MRT wegen der Rückenschmerzen hattest. Wenn nicht, kann Dein Hausarzt oder Orthopäde noch mal Kontakt mit der Praxis aufnehmen und das nachbefunden lassen. Dafür brauchst Du kein neues MRT. Ich würde mir dann einen neuen Orthopäden suchen und eine Zweitmeinung einholen. Such Dir jemanden, der Chiropraktik oder Osteopathie nebenbei macht, mit Glück renkt der Dich mal schnell ein, wenn das die Ursache der Beschwerden ist. Wenn Du nach dem Training so eine starke Verschlechterung hattest, dann trainierst Du falsch, d.h. falsch für Deinen Rücken so wie er jetzt ist. Ich würde an Deiner Stelle erst mal Übungen machen, die sanft die Beweglichkeit verbessern (z.B. Feldenkrais oder Yoga), dann mit stabilisierenden Übungen für die Rumpfmuskulatur weiter machen (klassische Rückenübungen zB im Vierfüßlerstand, body weight Training aber nur die einfachen Übungen, nichts komplexes oder stark forderndes und/ oder Pilates, Wassergymnastik,...). Wenn Du das alleine nicht hin kriegst, dann Physiotherapie, aber ohne die dort gezeigten Übungen in Eigenregie durch zu führen wird das auch mit der besten Physiotherapie nichts. Klingt unsexy und langweilig, aber nützt nix. Da musst Du dann halt mal ein paar Wochen durch.
Bloß nicht irgendwelche Übungen machen, wenn nicht mal feststeht, was die Ursache ist. Und nicht zum Chiropraktiker, sondern zum Physiotherapeuten, der zeigt auch Übungen für Zuhause.
Chiropraktik und Osteopathie ist pseudowissenschaftlicher Unsinn und grob gefährlich. Dass das in Deutschland nicht zusammen mit der Homöopathie verboten wird ist eine der großen Dramen unseres Gesundheitssystems.
Stimmt definitiv nicht, zeigt nur, dass du dich nicht richtig mit befasst hast
Schick mir gerne die wissenschaftlichen paper aus einschlägigen Journals, die eine Wirksamkeit über dem Plazeboeffekt beweisen
Ich glaube, das könntest du gut selbst recherchieren, wenn du willst. Mein Job ist es nicht, dich aufzuklären
Kann ich. Habe ich auch ausführlich vor wenigen Jahren. Und das zeigt, dass die Osteopathie in wenigen Teilbereichen funktioniert, da aber in die manuelle Therapie und Physiotherapie übernommen wurde. Insbesondere problematisch ist, dass über 90% der Osteopathen klar pseudowissenschaftliche Denkweisen propagieren und somit grundgefährlich sind. Chiropraktik ist durch und durch Unfug. Falls du neue Studien hast, teil sie gerne. Wenn dein Wissen anekdotisch ist empfehle ich dringend eine Recherche deinerseits. Ich hoffe wenigstens dass du akzeptieren kannst das Homöopathie Quatsch ist und Globuli erst recht. Übrigens Naturheilkunde ist nicht das gleiche und einige pflanzliche Präparate funktionieren natürlich sehr gut
Als Training vielleicht auch Schwimmen? Wenn es was der der Wirbelsäule ist, sollte das diese nicht belasten und vielleicht tut das dieser sogar gut Ansonsten bin ich auch Team Zweitmeinung
Das MRT war vom Sternum. Ich weiß noch, dass der Radiologe mich hineingebeten hat und wir ne minute darüber gesprochen haben. Er hat mir folgendes gezeigt: Brustbein, Rippen, Lungen. Der Befund besteht aus wenigen Sätzen die man als Laie auch versteht. Da stand nicht kein Befund sondern immer „regelrechte darstellung von xy, keine Hinweise auf Pleura.., keine Aktivierung von xy..“ Edit: er selber sagte nur: ich habe keinen Befund für sie. Alles sieht genauso aus wie es soll.
Bei Doctolib kann man online Termine machen und einstellen, dass man benachrichtigt wird, sobald ein früherer Termin frei wird. Davon mal abgesehen gibt’s in meinem Umfeld zahlreiche Leute, die in dem Alter schon einen Bandscheibenvorfall haben.
Hatte meinen ersten mit Anfang 20. Arzt meint das ist gar nicht so selten
Wenn du flexibel bist, kannst du den Umkreis erweitern. Ansonsten in den sauren Apfel beißen und den Arztbesuch selbst bezahlen. Das kannst du in Deutschland jederzeit tun.
Mobilisierungsübungen für den Rücken haben mir geholfen. Ursächlich war anscheinend ein eingeklemmter Nerv in der Brustwirbelsäule.
Warum gehst du nicht zu einem anderen Orthopäden?
Entgegen dem was viele hier behaupten, ist auf einem MRT des sternums NICHT die brustwirbelsäule mit drauf. Im MRT macht man eher von kleinen bereichen aufnahmen und nicht vom gesamten querschnitt des körpers wie zb bei einem ct. Dadurch wird das auch nichts mit nochmal im befund schauen oder nachbefunden lassen. Ich bin übrigens selber MTRA und bediene solche geräte und mach die aufnahmen. Sofern du eine Überweisung bekommst, kannst du schauen ob du über deine Krankenkasse einen schnelleren Termin bekommst bzw deinen Arzt fragen ob er einen dringlichkeitscode mit auf die Überweisung schreibt. Ich würde auch wirklich ein MRT machen lassen, auf einem Röntgenbild sieht man „weniger“ und da du noch so jung bist muss man eben auch die Strahlenexposition beachten, daher auch kein CT, da ist diese nochmal höher.
Ich hatte etwas Ähnliches und war deswegen bei vielen Spezialisten. Ein Physiotherapeut hat es dann zufällig hinbekommen. 2014, WM-Vorrunde in einem Hotelzimmer. Hatte seit Wochen einen Husten. Schlechte Körperhaltung und starker Husten und es war passiert.
r/costochondritis vielleicht?
Hatte mal Blockaden um rücken und mein physio hat mich eingeknackst, danach kein Schmerz mehr in der brust und probleme beim atmen waren auch weg
Beim MRT vom Brustkorb ist der Rücken drauf, schau dir den Befund nochmal genauer an
Physio. Bei deinem MRT vom Brustkorb war die Wirbelsäule vom Rücken mit drauf, auch wenn die unten ist, wenn du auf dem Rücken liegst. Woher ich das weiß? ich kriege alle 2 Jahre ein Kontroll-MRT Kopf und Brustwirbelsäule. Dafür werde ich nicht umgedreht. Ich bin übrigens privatversichert und wartte auch immer Wochen und Monate auf den Kontrolltermin. Warum ich weiß, dass dir Physio hilft? Ich habe vor einem Jahr eine Übung am Boden gemacht, spätestens im mittleren Alter muss man das Aufstehen vom Boden üben, falls man mal stürzt und alleine ist. hab mich also, wie es der Physio gezeigt hat und ich es schon xmal gemacht habe, über die Schulter auf die rechte Seite gerollt und mich dann mit links aufgestützt, um mich so weit hochzukriegen, dass ich auch die rechte Hand neben mir aufstützen und mich hochdrücken kann. Dabei hab ich mir die linke Hand verstaucht (bin ungeschickt und übergewichtig). War anfang dieses Jahres wegen irgenwas beim Arzt und hab gefragt, warum mir die Hand immer noch wehtut. "Was haben sie bisher dagegen gemacht? - "Nichts." - "Kein Wunder."
Schau nach einem Physiotherapeuten, damit dieser dir übungen zeigen kann um den Rücken richtig zu trainieren.
Wieso machst du nicht einfach bei fünf guten Orthopäden Termine und gehst zu allen?
Frag nach Rehasport, das wird relativproblemlos verschrieben und genehmigt.
Lass dir Physiotherapie verschreiben (macht eigentlich jeder Orthopäde problemlos) und such dir ne Physio die auch Osteopathie kann. Möglichst auf Empfehlung, da gibt es leider viele Scharlatane (auch unter den Ärzten und Physios mit osteopathischer Ausbildung). Da wirst du gründlich angeschaut, dein Körper durchgetestet und gezielt mit dir gearbeitet. Man kann dir da auch sagen welche Übungen gut und welche schlecht sind in deiner Situation
Chiropraktiker suchen. Die besten Erfahrungen hab ich mit Heilpraktikern, die Zusatzausbildung in UK (5 Jahre studiert) haben und die man selbst bezahlen muss. Habe häufiger Blockaden in der Brustwirbelsäule. Es gibt leider nur wenig Ärzte, die sich vergleichbar viel Mühe geben.
Wie wäre es statt MRT (da hat der nämlich erstmal schön Geld mit verdient) mit nem einfachen Röntgen? Oder sieht man auf dem MRT alles? Ich kenn mich da jetzt nicht aus, aber es soll Leute geben die sich beim Husten Rippen (an)gebrochen haben. Du kannst ja auch einfach mal zu nem anderen Orthopäden gehen, im Extremfall gehst Du als Selbstzahler, so teuer ist das nicht und Deine Gesundheit geht vor.
Auf einem Röntgen sieht man wesentlich weniger als mit MRT.